●ヨン様
まぁ見てください。このニュース。
ヨン様肉体改造、体脂肪率3・3%
・・・・凄いよ。強靭な精神力無ければ出来ないメニューです。
だから何ヶ月も公の場に出なかったのね。アスリート系って
体脂肪率1桁の人が多いのですが、それでも7~8%とかで、
3,3%なんてありえないっす。
すごく見直しました。
でも、良い子のみんなは真似しないでね。
これ、しっかりとしたトレーナーとマンツーマンでやらない
と、絶対体壊します。真似して水8リットルなんて、本当に
危険です。
オイラも程々に頑張んなきゃね・・。ちなみに石、今だ出ず。
血尿は最悪。痛みは緩和。
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Posted by manabucchi at 2004年11月30日 00:01