2005年02月25日
●漢のダイエット6日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
2005/2/25
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94.6 |
32.0 |
108.0 |
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
豚汁(酒かす仕立て)
ご飯
生卵
漬物
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豚肉味噌炒め
酢の物
マカロニサラダ
五穀米
味噌汁
お茶
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食べ放題(三尺三寸箸にて) |
ヘルシア緑茶 1本
ミネラルウォーター1本 |
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
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お休み
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| サプリメント |
be# 2本(朝、夜)
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| コメント |
今日はダイエット忘れて食べまくりました。
明日と明後日で取り返します。
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Posted by manabucchi at 2005年02月25日 23:21
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