2005年03月18日
●漢のダイエット27日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
2005/3/18
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90.6 |
32.2 |
99.0
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
脂肪燃焼スープ
ライ麦パン
ハムエッグ
ミックスベジタブル
ヤクルト
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あんぱん
ハムチーズパン
ヨーグルト
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脂肪燃焼スープ
ベビーリーフサラダ
ソースカツ丼
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ヘルシア緑茶
お茶
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
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お休み
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| サプリメント |
be# 2本(朝、夜)
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| コメント |
| 花粉症辛いっす。実に辛いっす。
昼間、屋外に出たら、花粉にやられて食欲なくなりました。ムムム・・・・。
反動で夜は多めに食べてしまったのです。
明日は医者に行くか、ジムにいくか・・・それが問題だ。
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Posted by manabucchi at 2005年03月18日 21:07
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