2005年04月05日
●漢のダイエット45日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
2005/4/05
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90.4 |
30.4 |
97.0 |
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
| 脂肪燃焼スープ
雑穀米
ハムエッグ
ヤクルト
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タンドリーチキン
ターメリックライス
おから
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脂肪燃焼スープ
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ミネラルウォーター
ポテトチップス
お茶
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
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お休み
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| サプリメント |
なし
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| コメント |
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所用で早々に帰宅。でも用事キャンセルになりました。
・・・こんなことならジム行っときゃよかったよ。
その代わり、明日の用事、今日ある程度済ませたので、明日ジムにいけるかもです。
プロジェクトX始まった!
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Posted by manabucchi at 2005年04月05日 21:20
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