2005年04月22日
●漢のダイエット62日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
2005/4/22
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88.0 |
30.0 |
96.0 |
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
| 脂肪燃焼スープ
鳥胸肉直火焼き
雑穀米
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チキンカツ
ポテトサラダ
ワンタンスープ
ご飯
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りんご
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ミネラルウォーター
麦茶
カフェラテ
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
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お休み
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| サプリメント |
なし
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| コメント |
| 1日2日での急激な変化は見込めそうに無いっす。
明日、打ち合わせで急に新宿に行くことになったんで、良い機会なので1日繰り上げて明日で締めようかと思います。
落とした脂肪100g=100円をキャッシュバックしてもらえます。楽しみ楽しみ。
パソコン嫌いを自認するオイラが、さっきまで珍しくパソコンに真剣に向かい合ってました。
やった事はといえば、DDNSに登録してメールサーバー構築。あと一歩で完璧なんだけどなぁ。
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Posted by manabucchi at 2005年04月22日 23:14
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