2005年04月24日
●漢のダイエット64日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
2005/4/24
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87.6 |
29.8 |
95.5 |
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
| スパゲッティーナポリタン
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カルビ焼肉
生野菜
ご飯
豚汁
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肉あんかけチャーハン
餃子
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ミネラルウォーター
ダイエットコーラ
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
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お休み
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| サプリメント |
なし
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| コメント |
| メールサーバーの設定等諸々で、結局寝たのが4時。でもって、いつもどおりキッチリ6時半に眼が覚める・・・。規則正しいって言うか、不規則って言うか。
それで、終わってない設定の続きや、諸々の仕事片づけてたらお昼に。
うーん。さすがにちょっとツライって事で、プロレス観に行く予定、キャンセルして爆睡。ちなみに、プロレス、武道館の一番前の席だったらしい。惜しいことをしたなぁ。
夕方に起きて、遅めの昼食。そのままスーパーに買出し。小アジが安かったので、大量に買い込んで、南蛮漬けを作りました。明日が食べ頃。
んで、夜は近くの中華屋、「梁山泊」へ。ちょいとばかり有名なところで、半分以上の人が注文する「肉あんかけチャーハン」をたべました。感想は、「微妙」。ビジュアル勝負って感じで、アジはいまいち。でも、ご主人の丁寧な仕事と礼儀正しさは非常に好感もてました。
つー、感じでダイエット小休止中です。
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Posted by manabucchi at 2005年04月24日 23:43
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