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2005年04月24日

●漢のダイエット64日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト

2005/4/24

87.6 29.8 95.5
食事
その他

スパゲッティーナポリタン


カルビ焼肉
生野菜
ご飯
豚汁

肉あんかけチャーハン
餃子


ミネラルウォーター
ダイエットコーラ

運動
無酸素 有酸素

お休み

 

お休み

 

サプリメント

なし

 

コメント

メールサーバーの設定等諸々で、結局寝たのが4時。でもって、いつもどおりキッチリ6時半に眼が覚める・・・。規則正しいって言うか、不規則って言うか。

それで、終わってない設定の続きや、諸々の仕事片づけてたらお昼に。

うーん。さすがにちょっとツライって事で、プロレス観に行く予定、キャンセルして爆睡。ちなみに、プロレス、武道館の一番前の席だったらしい。惜しいことをしたなぁ。

夕方に起きて、遅めの昼食。そのままスーパーに買出し。小アジが安かったので、大量に買い込んで、南蛮漬けを作りました。明日が食べ頃。

んで、夜は近くの中華屋、「梁山泊」へ。ちょいとばかり有名なところで、半分以上の人が注文する「肉あんかけチャーハン」をたべました。感想は、「微妙」。ビジュアル勝負って感じで、アジはいまいち。でも、ご主人の丁寧な仕事と礼儀正しさは非常に好感もてました。

つー、感じでダイエット小休止中です。

 


Posted by manabucchi at 2005年04月24日 23:43
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