2005年04月26日
●漢のダイエット66日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
2005/4/26
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88.6 |
29.4 |
96.0 |
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
| アジの南蛮漬け
雑穀米
味噌汁
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黒酢酢豚
ごぼうサラダ
五穀米
味噌汁
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ゴーヤチャンプルー
沖縄ソバ
ご飯
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麦茶
ダイエットコーラ
カントリーマァム
煎餅
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
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お休み
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| サプリメント |
なし
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| コメント |
| 相変わらず疲れ抜けてません。
うーん。寝る。
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Posted by manabucchi at 2005年04月26日 23:00
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