2005年05月10日
●漢のダイエット80日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
2005/5/10
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87.6 |
29.2 |
94.0 |
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
| プロティンドリンク
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豆腐ハンバーグ
炊き込みご飯
謎のサラダ
鳥ごぼうサラダ
味噌汁 |
角切りステーキ定食
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ミネラルウォーター
ダイエットコーラ
お茶
カントリーマァム
暴君ハバネロ
チョコ
チーズ
チンザノ
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
|
お休み
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| サプリメント |
なし
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| コメント |
| 間食ばっかり。反省。
久しぶりにスキムミルクゲットできました。
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Posted by manabucchi at 2005年05月10日 23:41
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