2005年06月29日
●漢のダイエット130日目
| 日付 |
体重 |
体脂肪率 |
ウエスト |
| 2005/6/29 |
90.2 |
28.0 |
93.0 |
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| 食事 |
| 朝 |
昼 |
晩 |
その他 |
ハムエッグ
味噌汁
玄米ご飯 |
カップ麺
メロンパン
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カルビ定食
キムチ
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ミネラルウォーター
麦茶
南部せんべい
チョコ
ウイスキー
アイス
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| 運動 |
| 無酸素 |
有酸素 |
お休み
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お休み
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| サプリメント |
なし
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| コメント |
| 肉を食べると、元気が出るぜ!
そして、体重も増えるぜ!
いや・・・体重増えてるのは、多分間食のせいだ。最近、仕事中絶えず口が動いている気がする・・。自覚して買うのをやめてるんですが、ストックがまだまだあるわけで・・・。
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Posted by manabucchi at 2005年06月29日 23:57
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