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2005年07月09日

●漢のダイエット140日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト
2005/7/9 90.0 29.5 92.0
食事
その他
レタスとトマトとツナのサラダ
ハムエッグ
グリーンピース
くるみパン
チーズ

なし

餃子
から揚げ
笹かまぼこ
キムチ

ミネラルウォーター
発泡酒
アイス


運動
無酸素 有酸素

お休み

 

お休み

 

サプリメント

なし

 

コメント

回復の一日。RPGでは宿屋に泊まると、瀕死の人間でも、次の朝には完全回復するけど、現実はそういうわけには行かない。

・・・ということで一日寝てた言い訳でした。

 

 


Posted by manabucchi at 2005年07月09日 23:39
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