2005年02月28日

●漢のダイエット9日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト

2005/2/28

95.0 32.9 107.5
食事
その他
豚汁
玄米ご飯
ニシン塩焼き
生卵

豚カルビ
海草サラダ
キンピラ
五穀米
味噌汁


エビカツサンド
りんご
グレープフルーツ

ミネラルウォーター
ヘルシア緑茶
運動
無酸素 有酸素

おやすみ

ストレッチ

サプリメント

be# 2本(朝、昼)

 

コメント

夕方になって体も良い感じにほぐれて来ました。明日は運動の日です。

 

 

Posted by manabucchi at 20:48 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月27日

●多摩動物公園

多摩動物公園に行ってきました。

オランウータンを見に。
オランウータン大好きです。

メッチャ広いよ、多摩動物公園。1時半ぐらいから閉園時間
まで居たけど、半分も見れませんでした。

ライオンバスも乗れなかったし。でも、オランウータンが
見れたんで満足。それと、昆虫生態園の大温室は感動的でした!
扉開けたとたん、緑の中を蝶が飛びまくってる。これ小さい
女の子とか、最高に喜ぶと思う。

あと、チンパンジー。思わずずーっと見てしまいました。
なぜかチンパンジーの運動場の中に、自販機があるんですよ。
で、チンパンジーたちが、ジュース買って飲むんです!
今回は売り切れみたいで、ボタン押しても出なかったけどね。
で、空き缶回収ボックスまであるんです。とにかくビックリ。

ちなみに、メスのチンパンジーは、自分のウンチをお尻から
掬って食べてました。

そして、室内の展示場には、同世代のかたがたなら知らない
人は居ないと言っても過言ではない、パンダのランランと
カンカンが居ました・・・・剥製になって。合掌。

さて・・・ここまで書いてきて、写真を一枚も掲載してません。
実は、サイトの調子がちょっとよくなくって、写真のアップデート
が上手くいかないんです。

それに加えて、デジカメ、いやぁ、やっぱり電池って大事だね。
到着早々、デジカメの電池切れたんで、予め100円ショップで
勝っておいたアルカリ電池と交換したんだけど、一瞬にして
バッテリー切れになりました。フラッシュも使ってないのに。
やっぱり電池はしっかりしたものを買わないといけないみたい。
くそっ!CanDoふざけるな!

Posted by manabucchi at 22:12 | Comments [0] | Trackbacks [0]

●漢のダイエット8日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト

2005/2/26

95.2 32.4 107.5
食事
その他
豚汁
玄米ご飯
キムチ
生卵
BLTバーガー
ポテト
爽健美茶
アップルパイ
(マクドナルドです)

豚汁
玄米ご飯
千切りキャベツ
マグロの刺身
カツオのたたき
リンゴ
グレープフルーツ

ミネラルウォーター
ハーゲンダッツ アイス
運動
無酸素 有酸素

おやすみ

ストレッチ

サプリメント

be# 2本(朝、昼)

 

コメント

今日はジムに行くつもりだったのですが、明らかなオーバーワークで下半身が最悪な感じなので、中止して多摩動物公園に遊びに行きました。

けっこう広いんですよ。多摩動物公園、結構って言うよりメッチャ広い。なので歩きまくりました。ちょうど良い運動かな。昼に家を出で、全部回りきれなかったよ。

 

 

Posted by manabucchi at 19:35 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月26日

●漢のダイエット7日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト

2005/2/26

95.2 31.8 108.0
食事
その他
なし なし

豚汁
玄米ご飯
ニシンの塩焼き
菜の花からし和え
ひじきサラダ
キムチ
漬物

ミネラルウォーター
運動
無酸素 有酸素

腹筋 上、左、右 各50回×2セット 下 20回×2セット
バックエスクテンション 40kg×20回
ラットプルダウン 40kg×20回 30kg×20回
チェストプレス 40kg×20回 30kg×20回
サイドレイズ 4kg×20回 2kg×20回 1kg×20回



太極拳 45分
気孔 45分
水中ウォーキング、スイミング 40分
ストレッチ


サプリメント

be# 2本(夜) HCAタブレット 3錠 VAAM DAS2(運動前)

 

コメント

最悪な一日です。
乱れた食生活はダイエットの大敵なのですよ。
今日は、9時に起床して、うだうだしてたら、また寝てしまって、気づいたら午後2時でした。ジムのプログラムに間に合わないので、食事を取らずにジムに直行、結果、こんな食生活になったんです。

さて、そのプログラムって言うのが、太極拳と気孔です。共に初挑戦。太極拳は訳がわからん。体重移動が難しいです。暫く続けてみようと思います。

今日は吉祥寺のジムに行ってきました。これオイラにとって鬼門だったんです。去年の6月にそこで肉離れしてから、なんとなく行き辛くって。でも、意を決していってきました。これでひとつ課題をクリアです。

腹筋復活してきました。すこし割れてきました。ただ、背筋のとのバランスが悪いのか、オーバーワークなのか、ちょっと腰痛と坐骨神経痛が出てきました。体壊さないように慎重にやらないとね。

最近、豚汁教に入信しました。また一週間分豚汁作っちまいました。豚汁ってバランスよく野菜や肉が取れるから最高だね。

ちなみに、今回のダイエットのテーマのひとつに、食事制限無しで何処までいけるかって言うのがあります。でも、食事についての最低限のルールはつくってます。
・食べ過ぎない
・間食を取らない
・夜は軽めにする
・朝を抜かずに、規則正しいパターンで食事を取る
そんなかんじなので・・・・・・今日は最悪だw

 

Posted by manabucchi at 22:10 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月25日

●漢のダイエット6日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト

2005/2/25

94.6 32.0 108.0
食事
その他

豚汁(酒かす仕立て)
ご飯
生卵
漬物

豚肉味噌炒め
酢の物
マカロニサラダ
五穀米
味噌汁
お茶

食べ放題(三尺三寸箸にて) ヘルシア緑茶 1本
ミネラルウォーター1本
運動
無酸素 有酸素

お休み



お休み


サプリメント

be# 2本(朝、夜)

 

コメント

今日はダイエット忘れて食べまくりました。
明日と明後日で取り返します。

 

Posted by manabucchi at 23:21 | Comments [0] | Trackbacks [0]

●ローマ法王になるには

全世界に10億人の信徒を持つキリスト教最大宗派の
カトリック。その頂点に立つローマ法王

最近、体調を崩しているようで、信徒以外でもニュース
等で法王の名前を聞く機会が増えているわけですが、
そもそも、ローマ法王って、どうやってその地位に
就いたんでしょうね。逆に言うとどうやったらローマ
法王になれるのか。ひょっとして自分でもローマ法王
になる目はあるのか。とっても気になったので調べて
みました。

先ず、ローマ法王(ローマ教皇とも言います)は、80歳
以下の「枢機卿」から、選挙で選任されるようです。
じゃあ、枢機卿(すうききょう)って何か?

カトリックの教皇に次ぐ高位の聖職者で、俗っぽい
言い方になるけど、「バチカン市国の高級官僚」って
ところです。

ちなみに、現在、教皇選挙権を持っている80歳以下の
枢機卿は120人ほどいるそうで、その中には日本人も
2人含まれるそうです。俄然可能性が出てきましたね~。

「バチカン市国の高級官僚」って書いたけど、バチカン
市国って言うのはイタリアの中にある、ローマ法王を
元首とした独立国家なのです(注:バチカンの国家元首
のことをローマ法王というのでは有りません。あくまで、
ローマ法王がバチカン国家元首を兼任していると思って
ください。)

ただ、普通の国家と違って、長く住めば市民権が与え
られるといったわけではなくって、いくつかの条件の
いずれかを満たしている人に勅許で与えられて、市民権
を持つ人は、前の国籍はそのままで、バチカンの市民権
も得る形になるんです。(バチカンについて、これ以上
の詳しい説明は、あまりにも長くなるので割愛。各自
勝手に調べてください。)

もちろん、そのいくつかの条件には「枢機卿になる事」
も含まれます。

じゃあ、どうやったら枢機卿になれるのか。
全世界の司教の中からローマ法王が「これぞ!」と思う
人を枢機卿に任命するのです。つまりは、司教として、
ローマ法王の目に止まる、目覚しい実績を残すことが
必要なんです。

新しい言葉が出てきましたね。「司教」です。司教とは
無数におかれる教区を束ねる人のことです。教区って言
うのは、俗っぽい言い方だけど、地方自治体みたいなもん
です。教会を纏めるエリアで、そのエリアの司祭(神父)の
トップが「司教」と呼ばれます。

ちなみに、日本のカトリック教会は
東京、大阪、長崎、札幌、仙台、新潟、さいたま、横浜、
名古屋、京都、高松、広島、福岡、 大分、鹿児島、那覇
の16教区に分けられていて、それぞれのトップが司教
とよばれます。

さらにに東京、大阪、長崎の3つは大司教区でもあります。
大司教区って言うのは、それぞれの教区を束ねる教区で、
そこのトップは大司教になります。

大司教=生徒会長
司教=学級委員

みたいに思ってください。

では、司祭が司教になるには?司教が所属する管区教会議
で司祭の中から選出されて、ローマ法王の認可を得て
叙階されます。つまりこれも選挙みたいなものです。

ハイ、ここですでにお気付きの通り、楽してなれるもん
じゃありません。また、営業マンと違って、がむしゃら
に頑張れば結果が出るってもんでもありません。地道な
努力と信仰、人柄、・・・etc。「なりたい!」って
気持ちでなるわけじゃなくって「なってほしい」って
みんなに言われる存在でなければならないんです。
ん~。大変です。

じゃあ、どうすれば神父さん(司祭)になれるの?って
一番基本的な部分ですが、日本では、カトリック系大学
(上智大学等)の神学部を出て、修道会で共同生活をし、
修業を積んではじめて神父さんになれるようです。

で、大学によっては洗礼を受けていないと入学できない
所もあるようです。また、生涯独身で無ければなりません。
(他の宗教から改宗した場合、例外的に妻帯を認めること
もあるようですが・・・。)

ということで、やはり根底にあるのは「信仰」ですね。

ローマ法王は自分の努力次第でなれるものでは無いという
ことはわかっていただけたかと思いますが、その反面、
誰に対してもチャンスが開かれているというのも分って
いただけたかと思います。

最後に、強烈な記事を見つけました。自分は独身ですが、
式を挙げた新郎新婦は事前にこのことを確認してるんで
しょうか。ちょっとショックです。


※ちなみにオイラはカトリック信者ではありません。WEB等
で調べて纏めた文章なので、いろいろ間違っている点も
有るかもしれません。カトリック関係者の方は、間違ってる
内容を見つけたら、ぜひご指摘ください。また、ご意見等も
ぜひお寄せください。

参考

Wikipedia

カトリック碑文谷教会

旅研 世界歴史辞典データベース

信州のあんまや便り

Posted by manabucchi at 16:34 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月24日

●漢のダイエット5日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト
2005/2/24 94.6 32.7 109.0
食事
その他

豚汁(酒かす仕立て)
ご飯
生卵
塩鮭
キンピラ

牡蠣フライ卵とじ
わさびコールスロー
キンピラ
五穀米
味噌汁
ラーメン ヘルシア緑茶 1本
ミネラルウォーター2本
運動
無酸素 有酸素

腹筋 上、左、右 各30回×2セット 下20回
バックエクステンション 80kg×20回×2セット
チェストプレス 40kg×15回 30kg 15回
ラットプルダウン 40kg×20回
サイドレイズ 4kg×20回 2kg×10回 1kg×10回



ウォーキング 20分
水中ウォーキング 30分
ストレッチ


サプリメント

be# 2本(朝、昼) HCAタブレット 3錠 DAS1DAS2(運動前)

 

コメント

筋力落ちてます。。
今日は胸、肩周りのウエイトやったのですが、全然上がりません。
まぁでも、今のところプライオリティーは体脂肪を落とすことにあるので、キントレはマイペースでやります。

晩のラーメン、本当は立ち食いそばの予定だったんだけど、いつも行く立ちそばやのすぐ近くに、前から気になってたラーメン屋があったんで、思わず行ってしまいました。新宿思いで横丁の「若月」って店です。ラーメン本に載ってましたが、ここって手打ちなんですよ。手打ちラーメン。スープも昔ながらのトンコツベースの澄んでる醤油スープでとても満足、こんなラーメン食べたかったんです。

で、悪いなぁと思いながらもスープ残しました。だってダイエット中だしね。ダイエット終わったら、又行きます。東京で手打ちラーメン食べれるとは思わなかった。(実家の方は、手打ちラーメン結構多いのですよ)美味しかった!

さて、明日は食べ放題です。せっかく行くんだから、明日はダイエット忘れて楽しみます。

 

Posted by manabucchi at 22:59 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月23日

●漢のダイエット4日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト
2005/2/23 94.6 33.8 109.0
食事
その他

豚汁(酒かす仕立て)
ご飯
生卵
塩鮭
キンピラ

豆腐ハンバーグ
ひじき煮
五穀米
お茶

わかめそば
グレープフルーツ
ヘルシア緑茶 1本
ミネラルウォーター 1本
運動
無酸素 有酸素
お休み

お休み


サプリメント

be# 2本(朝、昼)

 

コメント

体重減ったけど・・・体脂肪量が増えてます。ここまで増えると、誤差では説明できない数値かなぁ。

案の定、今日は足腰ガタガタです。

ちなみに、スイミングキャップを紛失したらしいです。うーん、うーん、ジムの脱水機かけたのは覚えてるんだけどなぁ。ということで、購入決定。クソッ。よけいな出費が。

あ、ちなみに、体重と体脂肪率の推移、見やすいようにグラフ化推進してます。ちょっとお待ちくださいませ。

 

Posted by manabucchi at 20:53 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月22日

●漢のダイエット3日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト
2005/2/22 95.6 32.7 111.0
食事
その他

豚汁(酒かす仕立て)
ご飯
生卵
塩鮭
キンピラ

鳥から揚げの豆デミソース
大根とツナのサラダ
わさびコールスローサラダ
ご飯
玉子そば 健康系カテキン式 1000ml
運動
無酸素 有酸素
腹筋 上 左 右 各30×1セット


ウォーキング 30分
エアロバイク 脈拍130×40分
ストレッチ


サプリメント

be# 2本(朝、昼) HCAタブレット3錠 DAS1 DAS2(運動時)

 

コメント

死んだ・・・。

久々のジム。

本当はね、久しぶりなんでウォーキング30分ぐらいと軽くウエイトやって帰るつもりだったんですよ。
したらね、ちょうどマシンについてるテレビでPRIDEの録画中継やってて、ウォーキング終わった時点でもう眼が離せなくって、そのまま番組終了までバイク漕いでしまったのですよ。

もうね、バイク降りた瞬間、足が棒です。昨日からちょっと足に張りがあったんだけど、もう最悪な状態です。で、懲りずに腹筋やったら、生まれて始めて腹筋が攣りました。ビックリした。シットアップベンチから、反動つけて起き上がった瞬間にお腹がキュキュキューッと。

もう若くないようです。完全なオーバーワークです。でも、明日の朝の体重測定が楽しみ。

ちなみにおいらが行ってるのはティップネス。会員の人なら知ってると思うけど、定期的にスマートボディーキャンペーンってのをやるんですよ。2ヶ月ぐらいの決められた期間内に、落とした体脂肪1gにつき1円分のキャッシュバックがあるんです。一昨年のこのキャンペーンで、7000円ほどゲットしてるんです。もちろん今回も登録してきました。

ストレッチマットで、あぐらかいて上半身のストレッチやってて、ふと鏡に映ったその姿見て超ショック。見事な太鼓腹。

まぁ見てなさい。

 

 

Posted by manabucchi at 23:35 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月21日

●漢のダイエット2日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト
2005/2/21 96.2 31.7 111.0
食事
その他

豚汁(酒かす仕立て)
タケノコご飯
塩鮭
キンピラ

ピーマン肉詰め
根菜サラダ
マカロニサラダ
ご飯
長崎ちゃんぽん 健康系カテキン式 1000ml
運動
無酸素 有酸素
お休み


お休み
サプリメント

be# 2本(朝、昼) HCAタブレット(夜3錠)

 

コメント

一日じゃそう簡単には減らないよね。体脂肪率増えてるけど、よくあることです。一週間後に増えてたらやばいけど。

豚汁があと3~4日続きそうです。タケノコご飯は本日で終わり。塩鮭とキンピラも実家から送られてきて、まだまだあるんだよね。

今日は久々ジム再開モードで、ウェアと水着と靴もって会社行ったけど、なんだか寒気と頭痛がしたので、大事をとって休みました(サボりました)いけない傾向。明日は頑張ります。

Posted by manabucchi at 23:47 | Comments [0] | Trackbacks [0]

●聞かせてよ愛の言葉を

愛の劇場 聞かせてよ愛の言葉を

明日から始まるTBSの昼ドラです。凄いです。

主演が、

伊藤かずえと松村雄基

説明要らないですね。まさに、

全盛期の大映ドラマです!

そして見逃せないキャストが森次晃嗣!

セブンです!ウルトラセブン!

そういえば松村雄基も以前、私が愛したウルトラセブンで、
モロボシ・ダン役をやったんですよね。ちなみにこのドラマ、
最高に面白いです!一度ごらんあれ。

ということで、TBSの昼ドラからしばらく眼が離せません。


Posted by manabucchi at 00:58 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月20日

●人体の不思議展

行ってきました。噂の人体の不思議展

怖いの半分、恐ろしいの半分(byガッツさん)って感じで、
ぶっちゃけ、怖いもの見たさみたいなノリで見に行きました。

・・・全部本物の標本なんですよね。結構ショッキングでした。
本人の意思で標本になった方々なのですが・・・まさか全身
切り刻まれたり、沢庵のように輪切りにされたり、皮をはがれ
て弓を引く格好させられたりするとは思って無かったでしょう。

さっき帰ってきて、そして今の時点での感想は、まさに「人体の
不思議」って感じでした。正直、難しすぎて、複雑すぎて、
ためになったとか、そんな感覚は無くって、なんだか不思議な
もの見たなぁって感じです。

ただ、喫煙者の肺と泌尿器の標本は興味深かったです。とくに
尿路結石持ちのオイラ的には、泌尿器の標本は見入ってしまい
ました。

筋肉の構造の標本を見入っている女子大生と思われる3人組が
居ました。上腕二頭筋とか、大胸筋とか、教科書らしきものを
見ながら専門用語がバシバシ飛び交ってました。たぶん看護学校
かスポーツ関係の学生さんでしょう。本来、こういう人たちに
見て欲しいんでしょうね。

Posted by manabucchi at 22:23 | Comments [0] | Trackbacks [0]

●漢のダイエット1日目

日付 体重 体脂肪率 ウエスト
2005/2/20 96.0 29.8 109.5
食事
その他

豚汁(酒かす仕立て)
タケノコご飯
塩鮭
キンピラ

なし 味噌ラーメン(純連) ダイエットコーラ 500ml
運動
無酸素 有酸素
お休み


ストレッチ 15分
サプリメント
be# 2本(朝、夕)
コメント

さて、今日からダイエットです。
以前のダイエットでは、万歩計で歩数計ってましたが、今回はダイエットサプリのモニターの関係で、ウエスト サイズを計ることになったんで、歩数の代わりに晒す事にしました。モニター期間は一ヶ月ですが、体重75kgまでは続けたいなと思う今日この頃です。

夕食の味噌ラーメンなのですが、ちょっと遅めの昼食のつもりで行ったのですが、ものすごい行列で・・・結局、食べれたのが夕食時になってしまいました。店のテレビでサザエさんやってたし。

そんなこんなで、今日の運動は風呂上りのストレッチだけ。めっちゃ体硬くなってることに気づきました。特に足腰。やっぱり肉離れ以降、ろくな運動してないんでツケが回ってるようです。


Posted by manabucchi at 21:58 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月19日

●明日からダイエット始めます!!!

今日届きました。モニターするダイエット食品。

詳しいことはわからないけど、「コタヒラム」なる
ハーブのエキスらしいです。


じゃ~ん

ということで、明日よりモニター開始。一日2回、
食前に飲むだけとのことだけど、せっかくなので、
ジム通いも再開させます。

もちろん、ここで詳細さらしますよ。



おまけ、今日の夕食。
タケノコご飯、豚汁、マグロの刺身、きんぴら

Posted by manabucchi at 23:16 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月18日

●SPAM対策が・・・

うまく行ってなかったみたい。
コメント機能が死んでました。
速攻修正。動作確認。

サイトの再構築してる時、すぐスクリプトエラー
が出るんだよね。これってサーバーが重いとか、
そういうことなのかなぁ。

Posted by manabucchi at 11:35 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月16日

●止まってビックリ!

午前中から、携帯でメールが全然受信できなかったんです。

半ギレ状態で携帯を叩いたりしてたんですが、昼頃、理由が
判明しました。

・・・止まってました。

ビックリ、予告無しに止まったから。速攻Docomoに電話して
確認すると、オイラは先月から請求書払いじゃなく口座引き落とし
にしたのだけど、それが引き落とされてなかったらしい。

請求書払いのときは、払い忘れてると葉書が来るんだけど、口座
引き落としが出来なかった場合は封書で請求書が来るんだそうな。

だからだ。

速攻でお金払って、携帯復活させると、早速実家から電話が
「お前なにやってんだ!」っていきなり怒られました。心配して
たんだぞ、と。今朝の地震のことです。心配で家電に電話して
くれたらしいのだが、「都合によりお繋ぎできない」ってなった
らしい。それで、心配して携帯にかけてきたのだ。

「番号間違えたんでしょ」ってことで一件落着したのだが、
ためしに家に電話してみると・・・

げ、とまってるやん。

ウチに帰って速攻、請求書を探してみると・・・あったあった。
なになに・・・1週間前からとまってるやん!

全く気づきませんでした。家電使わないもんなぁ。しかも、
IP電話使ってるんです。知ってる人は知ってると思うけど、
電話回線とまっても、ADSLって生きてるんですよ。だから、
当然IP電話も使える。

そりゃ気づかないよ。全部払ってスッキリ。きれいな体に
なりました。

Posted by manabucchi at 21:34 | Comments [1] | Trackbacks [0]

2005年02月15日

●やっぱり

風邪の脱水症状で痩せてただけなのね。

体重、着々と戻りつつあります。

もうすぐダイエットモニターに当選した。
ダイエット食品が届くのだ。

頑張るぞ!

今日の晩飯。
豚汁の酒粕仕立て。
アジフライ、ササミフライ。

Posted by manabucchi at 22:47 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月13日

●今日は

ハンバーグ食べました。
味覚の変化は気のせいでした。

Posted by manabucchi at 22:35 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月12日

●髪切った

体調は咳と下痢以外ほぼOK

なので半年振りに髪切りました。

熱出てたとき、寝汗かきまくるけど風呂入れないっていう
全身ジメジメで最悪な状況だったんで、直ったら真っ先に
髪切ることにしてたんです。で、ようやく切りました。

今回は数年ぶりの黒髪です。なんだか違和感ありあり。
北朝鮮のサッカー選手みたいな髪型になってしまった。

Posted by manabucchi at 23:52 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月11日

●味覚の変化?

そもそもオイラは果物が余り好きじゃありません。

食べれないわけじゃない。出された物は必ず食べます。
でも、いくつかある選択肢の中から、果物を選んで
食べるってのは、あまり無いんです。

理由は、面倒くさいから・・・だとおもう。剥いたり
するのが。

昨日書いたように、この数日、消化器が酷い状態でした。
物を食べても消化できないみたいで、口に入れるとすぐ
吐いたり、すぐ下痢になったりする状態でした。
・・・・つまり丸2日何も食べてなかったような感じな
わけですよ。

そんな状態が続いたせいか、味覚が変わったようです。

今日はスーパーでリンゴ、青リンゴ、バナナ、
グレープフルーツ、マンゴー、飲むヨーグルトを買い込んで
きました。フルーツ最高!

・・・しかし下痢止まらず。

Posted by manabucchi at 21:57 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月10日

●ナメてました

インフルエンザ。全快には程遠いようです。

ダイエットに苦労しているオイラが、まさか
物が食べれない苦しみを味わうとは思っても
みませんでした。

昨日までは、柔らかめに炊いたご飯をお茶碗半分
と、味噌汁だけの生活にしてたのですが、だいぶ良く
なったかなと思い、お昼にミートスパゲッティ食べて
みたら、いつもの半分で満腹感。で、30分後には見事に
リバース。

うわぁ・・・。インフルエンザ怖いよ。
予防接種痛いよね。でも、こうなるぐらいなら予防接種
のほうがよっぽどましだよ。

ひさびさに体重計乗ったら、4kgやせてました。

Posted by manabucchi at 16:09 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月08日

●インフルエンザ

でした。案の定。

昨日までは、高熱が下がらず、朦朧とした意識で
幻覚の中をさまよっていた訳ですが、今日は
ちょっとだけ熱が下がったので、ようやく病院に
行けました。

とりあえず、発熱のピークは過ぎましたが(といって
も37度台後半だよ!)インフルエンザの治療(ウイルス
の繁殖を抑える)はもう手遅れだそうで、後はウイルス
によるダメージで、出てしまった症状を緩和する治療が
必要だそうだ。

今の状態は、37度台の発熱、エンドレスな咳と鼻水、
下痢、胃痛、関節痛です。

ちなみに、出社するとウイルス撒き散らして学級閉鎖
に陥る恐れがあるので、しばらく自宅隔離。

ほんとご迷惑おかけします。

Posted by manabucchi at 15:38 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月06日

●インフルエンザ?

今朝から熱が38.7度を切りません。
安静にして薬飲んで寝てるのに・・インフルエンザか?

医者に行きたいんだけど、多分外に出ると
とたんに熱が上がると思われるので、とりあえずじっと
してます。っていうか、買い置きの飲み物も、水があと
500ml程度あるけで底を突きます。

・・・一人暮らしなんて嫌いだ!

Posted by manabucchi at 19:05 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月05日

●メリハリのある一日

家の窓は南側と東側についてます。

だから、朝から夕方にかけて、本当に部屋が明るい。
明るすぎて、テレビも見えないぐらい明るい。

当然のことだけど、夜になると暗くなる。
暗くなるから、電気をつける。だから、夜でも暗くない。
当たり前だ。

ちょっと考えてみた。自然に逆らわず、夜は暗い方が
良いんじゃ無いかって。

思えば昔は、みんなそうだったんだよね。100年ぐらい前
までは、夜になったら、せいぜい蝋燭の明かりぐらいしか
ない。そんな生活してたんだよね。

その方が一日にメリハリが出て良いんじゃないかと、部屋の
電気を変えてみました。

スポットライトを2個、取り付けました。正確には前から
付けてあったけど、使わないから電球を抜いてたのです。
で、メインの電灯を消して間接照明オンリーにしてみました。

なかなかムーディーな感じです。でも、色気の無い言葉で
言うと、薄暗い・・・。

暫くはこれで生活してみよう。
でも、電気変えたら部屋の模様替えしたくなってきたなぁ。

Posted by manabucchi at 21:55 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月04日

●ラーメン

ラーメンが食べたいのです。

ラーメン。

先週の「ごくせん」で、みんなでラーメンを食べる
シーンがあったんだけど、ああいう「いかにも」な
ラーメンが食べたいのです。

先々週辺りから、いろんなラーメン屋回ってるけど、
どうも理想のラーメンにめぐりあえないのです。

気取った薀蓄書いてあるラーメン専門店で食べる
ラーメンじゃなく、チャーハンとかギョウザとか
出てくる、町のラーメン屋みたいなところで食べれる
ラーメンが食べたいのです。

かといって、○秀や○髙屋、○しんみたいな「銀河鉄道999
に出てくる合成ラーメン」を思わせる脱力ラーメンは論外
です。

トンコツと鳥ガラでとったスープに、濃い目の醤油ダレ、
中太の手もみのようなやや縮れ麺、パサッとしたチャーシュー
に、メンマ、ネギ。そして、当たり前のようにギョーザも
一緒に注文。そんなラーメン屋、家の近所に無いのです。

最近、無化調のトンコツ魚系スープが幅を利かせてますね。
そんなんじゃなくって、化調たっぷりでいいから、ラーメン屋
のラーメンが食べたい。


Posted by manabucchi at 21:45 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月03日

●ダイエットモニター

ひょんな事から、発売前のダイエット食品のモニターを
することになりました。

期間は1ヶ月で、商品が届き次第スタートです。
もちろん、その間は、このサイトに、体重から体脂肪
ウエスト周り、すべてさらします!

こうご期待!

Posted by manabucchi at 00:19 | Comments [0] | Trackbacks [0]

2005年02月02日

●イイ男

イイ男。

知り合いがね(貴女の事ですよ)男性の写真とプロフィール
を見せて、「どう思う?」って良く聞くんですよ。その度に
オイラは「コイツはあーだ」「コイツはこーだ」とケチを
付ける訳ですよ。

そしたらある日、「どんな男を見せても認めないよね」
なんて言われた訳です。

そりゃそうだ、女性が男性を見て「イイ男だ」と思うモノサシ
と、同性である男性が見てイイ男だ」と思うモノサシって、
絶対違うと思う。

特にルックス。女性が「イイ男だ」って思う定義の中に、
少なからずルックスが含まれると思う。でも、男が男の写真
みても「こいつカッコイイ」とか、「こいつブサイク」だとか
あんましわからないんです。

同性からみて、「イイ男だ」って思う要素でプライオリティー
が高いのは、考え方、行動とかの写真では見れない部分だと
思うのです。だから、写真にプロフィールが付いただけの物を
見せられても、それをもって「イイ男だね」って、言える訳が
無いのです。

じゃあ、オイラから見て、どんな男が「イイ男」なんだろう。
有名人に例えてみましょう。当然、テレビとかを通してみる
イメージでの判断です。


まずは「オダギリジョー」この人は文句無しです。
「仮面ライダー」や「サトラレ」「新撰組!」でのイメージから
来てますね。全然気取らない、自然体なところがいいですね。

次に「鈴木隆行」、サッカーの日本代表FWです。なんつうか、
泥臭さですね。格好つけずに、泥臭くボールを追う。体を
張って、ファールを誘う。地味だけど、必要な存在。そんな
ところがカッコイイですね。

これも「新撰組!」からのイメージですが「堺雅人」頭が
抜群にキレる、それでいて剣術も相当の腕。万人に笑顔で
接する姿勢がいいですね。

あとは、格好つけてる自分を演出している感じがカッコイイ
「高橋克典」、圧巻トークとたまに見せる渋い表情の「陣内孝則」
クールに決めてるけど、実は大変努力している「矢沢永吉」、
透き通る歌声とは裏腹に、実は3枚目キャラな「平井賢」って
ところかな。

女性の間でも評価の分かれる、「木村拓哉」嫌いじゃない
ですよ。あの人、スキが無いですよね。なんでも及第点以上
にこなしてしまうので、きっと妬み的な気持ちで嫌われるん
でしょうね。ハウルの声や2046での演技、酷評する人がいる
けど、結構ハマってると思うけどなぁ。

番外で「マイケルジャクソン」もう、パフォーマンスが圧巻!

あ、さっきテレビでやってた、脳外科医の福島孝徳先生!
御年62歳、最高にカッコイイですよ!

さて、女性の方々の共感は得られるんですかねぇ。つーか、
男性の共感すら得られなかったりしてね。

Posted by manabucchi at 21:55 | Comments [1] | Trackbacks [2]